PT Sander
INTRODUKSJON
Sander er interessert i all type trening og sport, men liker spesielt funksjonell trening. Han fokuserer også mye på motorisk bevegelighetstrening. Sander er ellers glad i å prøve nye aktiviteter og prøver å utfordre seg selv både mentalt og fysisk.
ERFARENHET
- Spesifikk idrett
-
Treningsveiledning
-
Kostholdsveiledning
- Skadeforebygging
- Rehabilitering
- Funksjonell trening
- Kondisjon
BAKGRUNN
Sander spiller til daglig ishockey på elitenivå i Norge og idrett har vært en stor del av hans hverdag hele livet.
UTDANNELSE OG KURS
- Personlig trener via AFPT
- Kostholdsveileder via AFPT
- Salg, markedsføring og coaching via AFPT
- Trening, testing og oppfølging gjennom Olympiatoppen
E-post: [email protected]