Finn din kampsportglede
Opplev kampsportsglede hos Mudo Gym! Velg blant varierte kampsporter som BJJ, kickboxing eller taekwondo (tilbud kan variere). Våre treninger er for alle som vil ha det gøy og lære samtidig, uansett nivå.
Mer enn bare kampsport
Ved Mudo Gym har du ikke bare tilgang til kampsporttimer, men også et komplett treningssenter med dedikerte soner for styrketrening, cardio, funksjonell trening og gruppetrening.
Bli med i vårt treningsfellesskap
Uansett hva dine treningspreferanser er, finner du alt du trenger for å nå dine treningsmål. Velkommen til vårt treningsfellesskap! Opplev gleden ved kampsport og bli en del av vårt inspirerende miljø.
4 land
Vi har nærmere 30 sentre spredt over Norge, Sverige, Storbritannia og Portugal.
Hos oss finner du et moderne og inspirerende treningsmiljø, utstyrt med alt du trenger av styrke- og kondisjonsutstyr. Velg å trene når det passer deg med eget nøkkelkort, eller kom i våre betjente åpningstider for å få hjelp og veiledning.
Vi er ikke bare et treningssenter, vi er et inkluderende fellesskap. Hos oss kan hele familien trene sammen, og vi gir individuell oppmerksomhet til hvert medlem. Våre instruktører og personlige trenere er ikke bare dyktige fagfolk, de ser og inkluderer alle.
Bli med oss og opplev et unikt treningsmiljø der vi hjelper deg med å bli den beste versjonen av deg selv.
BRASILIANSK JIU-JITSU
BJJ regnes ofte som den mest effektive kampsporten en mot en, og mye av det vi trener på er essensielt i en selvforsvarssituasjon.
Denne formen for selvforsvar ble utviklet med prinsippet om at en mindre og svakere person skal kunne overvinne større og sterkere motstandere ved hjelp av riktig teknikk.
Man trener med den tradisjonelle gi’en og man fokuserer på grappling hvor kunsten er å kunne kontrollere, uskadeliggjøre og få motstanderen til å overgi seg.
Noen av våre gym har også no-gi timer, som betyr at man trener med shorts/tights/rashguard i stedet for drakt. Dette er også kalt submission wrestling. Sjekk timeplan hos ditt lokale gym.
KICKBOKSING
Kickboksing er en treningsform som kan utøves på forskjellige måter, med hovedfokus på at det skal være effektive treningsøkter i et sosialt felleskap med andre.
Timene er intensive og varierte med ulike øvelser, dermed bygger man raskt opp styrke, utholdenhet og fleksibilitet.
Lær noe nytt hver eneste uke.
Det er ingen begrensninger på hvem som kan utøve kickboksing, men hos oss på Mudo Gym er timene i kickboksing forbeholdt ungdom og voksne.
TAEKWONDO
Taekwondo hos MUDO Gym bygger på moderne treningsprinsipper fremført på en pedagogisk måte.
Det unike med Taekwondo er at man trener i et sosialt felleskap, samtidig som man kan oppnå mål via et motiverende beltesystem og jevnlige graderinger.
Denne treningsformen vil sørge for at du bygger opp både din egen selvtillit og mestringsfølelse.
Vi garanterer at du vil svette, smile, lære – og ikke minst oppleve masse treningsglede!
Hos Mudo Gym tilbyr de fleste av våre sentre et allsidig medlemskap som inkluderer tilgang til egne kampsporttimer. Dette medlemskapet gir også tilgang til vårt gym og gruppetreninger innenfor fitness. For spesifikke detaljer, vennligst sjekk med ditt lokale Mudo Gym.
Nei, du trenger ingen spesifikk erfaring eller å være i form før du deltar på våre kampsporttreninger. Uansett treningsnivå eller forkunnskaper, kan du begynne med kampsport hos oss. Våre dyktige instruktører vil hjelpe deg i gang, og du kan tilpasse øvelsene etter dine egne forutsetninger.
Dette kan variere fra Mudo Gym til Mudo Gym, men de mest vanlige kampsportene vi tilbyr er BJJ, Kickboxing eller Taekwondo. Sjekk med ditt lokale Mudo Gym for å se spesifikke detaljer.
Generelt sett har vi ikke bindingstid på medlemskapet, men det kan variere etter ditt lokale Mudo Gym. Noen tilbyr også månedspriser med muligheten for en bindingstid. Sjekk med ditt nærmeste Mudo Gym for mer informasjon om medlemskapsalternativer.
Du kan enkelt melde deg inn på nettsiden til ditt lokale Mudo Gym. Om du trenger hjelp, er du velkommen til å besøke resepsjonen i bemannet åpningstid.
Vi har egne kampsport-timer for barn helt ned til 5-7 år, 8-12 år og oppover til ungdom og voksne.
Ja, du er velkommen til å ta en uforpliktende prøvetime for å se om dette kan være noe for deg. Registrer deg her på denne siden, så kontakter ditt lokale Mudo Gym deg for å avtale dag og tidspunkt.
