INGRID MARIE SVEE
Personlig trener og kostholdsveileder
Utdanning:
Personlig trener ved AFPT (Akademiet for Personlig Trening)
Kostholdsveileder ved AFPT (Akademiet for Personlig Trening)
Sykepleier
Personlig trening er for deg som ønsker å få en innføring i eller optimalisere teknikk, trene under
trygge omgivelser eller ønsker en fast avtale å forholde seg til!
Jeg er opptatt av å hjelpe andre til å bli den sterkeste, sunneste og beste versjonen av seg selv og
formidle at dette er fullt mulig uten å måtte velge vekk alt som er gøy og «usunt». It’s called balance!
Jeg har flere års erfaring innen trening og har holdt på med ulike idretter opp gjennom årene. Trener
i dag aktivt styrketrening og løping.
Trening skal gi energi og mestringsfølelse. Motivasjon er det som får deg i gang, mens vaner er det
som får deg til å fortsette. Jeg støtter, pusher, motiverer og hjelper deg på best mulig måte på veien.
Vi tilpasser derfor treningen ut ifra din bakgrunn og jobber sammen mot å nå dine mål. Jeg ønsker å
hjelpe deg med å finne treningsgleden og gleden ved en sunn og balansert livsstil!
Jeg tilbyr en gratis veiledningstime på 30 minutter. Dette er en uforpliktende og lavterskel time, hvor
du får en introduksjon av gymmet og utstyr. Eller kanskje du ønsker å utnytte timen til justering av
teknikk? Eller har en øvelse du ønsker å lære?
Ta kontakt med meg på:
Tlf.: 951 032 46
KOMPLETTMEDLEMSKAP |
1 mnd oppsigelsestid. Årsavgift: 360,-. |
PRIS/MND 499,- |
BARNMEDLEMSKAP |
1 mnd oppsigelsestid. Årsavgift: 360,-. |
PRIS/MND 349,- |
FAMILIEMEDLEMSKAP |
1 mnd oppsigelsestid. Hele familien i samme husstand får én pris for alle. Årsavgift familie: 199,- pr. pers. |
PRIS/MND 1299,- |